Latte e Whey Protein
Una colazione completa e veloce
👤 Autore: Simone Zanier (info@metabolictrainingsz.it)
🔥 Valori nutrizionali:Kcal: 380
Carboidrati: 50
Proteine: 24
Grassi: 5
🍽️ Pasto consigliato:Colazione
⏰ Tempo di preparazione:5 minuti
📒 Ingredienti:Latte 170ml
Whey Protein 20gr (gusto a piacere)
Fette biscottate 5 fette
Marmellata 30gr
🥣 Preparazione:
Mescolare latte e Whey protein
Spalmare la marmellata sulle fette biscottate
Inzuppare e mangiare.
Mescolare latte e Whey protein
Spalmare la marmellata sulle fette biscottate
Inzuppare e mangiare.