Tortino Cuore Caldo
Snack proteico al cioccolato
👤 Autore: Simone Zanier (info@metabolictrainingsz.it)
🔥 Valori nutrizionali:Kcal: 230
Carboidrati: 2
Proteine: 22
Grassi: 15
🍽️ Pasto consigliato:Snack
⏰ Tempo di preparazione:8 minuti
📒 Ingredienti:Albume 50gr
1 uovo intero
Yogurt greco magro bianco 70gr
Cacao amaro 15gr
Lievito per dolci 2gr (mezzo cucchiaino)
Miele di acacia 10gr
Dolcificante 15 gocce (ex: yummy drops prozis alla vaniglia)
🥣 Preparazione:
Unire tutti gli ingredienti, disporre l’impasto in un contenitore il doppio piu’ alto e cuocere in microonde 2 minuti e mezzo.
Unire tutti gli ingredienti, disporre l’impasto in un contenitore il doppio piu’ alto e cuocere in microonde 2 minuti e mezzo.